반응형 케일 #케일보관법 #케일효능 #케일스무디 #케일디톡스주스 #디톡스 #면역력에좋은음식 #항염에좋은음식 #항암에좋은음식1 케일 디톡스 효능 및 오래 보관하는 꿀팁 예전만큼 회식이나 술자리가 자주 있는 것은 아니지만, 그 만큼 손쉽게 식사할 수 있는 배달음식이나 HMR을 많이 섭취하고 있는 요즘이기에 자극적이거나 느끼한 음식들을 많이 먹고 있습니다. 가능하면 샐러드나 샌드위치를 먹으려고 노력하지만, 화려한 음식들 사이에서 쉽지 않죠. 잠을 푹 자도 개운하지 않고, 쌓인 스트레스가 계속 되는 느낌이 날 때가 있는데요- 그럴 때면 저는 원인을 음식에서 찾아봅니다. 내 몸이 건강한 것을 넣어 달라고 신호를 보내는 구나 하고 말이죠. 그럴 때 가볍게 선택할 수 있는 것이 케일 스무디 디톡스입니다. 마치 무색무취의 보드카처럼 채소 특유의 호불호가 갈리는 향취가 거의 없는 케일은 디톡스 하면 제일 먼저 떠오르는 채소입니다. 케일의 효능 케일은 타임지가 선정한 10대 슈퍼푸드로.. 2022. 1. 9. 이전 1 다음 반응형
